No smak nie jest ważny , ważna jest jakość.... :D W jakim celu Uzupełnienie diety na masę .... A co do ostrwi WPC 80 właśnie ją kończę i nie mogę powiedzieć że jest dobrym suplem.... Pozdrawiam
dlaczego ma się uwalić na dobre? więcej szkody robi bałagan w hormonach niż unormowane hormony właśnie na na cykl-mostek-cykl jak chcesz bawić się w pct to ma to sens pod warunkiem ze planujesz dłuższą przerwę bo w jakim celu robić pct kilka lub nawet kilkanscie tyg i po skończeniu pct od nowa się blokować ?
[...] robi bałagan w hormonach niż unormowane hormony właśnie na na cykl-mostek-cykl jak chcesz bawić się w pct to ma to sens pod warunkiem ze planujesz dłuższą przerwę bo w jakim celu robić pct kilka lub nawet kilkanscie tyg i po skończeniu pct od nowa się blokować ? Czytalem takie opinie, ze po latach zmiany sa juz nie odwracalne dlatego [...]
a w jakim celu taka kreatyna, mono? co mi da co jest potrzebne ? nie wystarczy mi ta w no-xplodzie i cell masie ? jeśli tak to gdzie ją wepchnąć w czasie ?
[...] odleglosc czasowa od treningu, boswelliama dzialanie przeciwzapalne, wiec im z dala od treningu tym lepiej 4) 16-17 (w dni treningowe jest to czas przed treningiem) - w jakim celu jest brana beta-alanina? bo nie jest to suplement działający jak przedtreningowka, dorsznie. wiec wypadaloby stosowac takie same ilosci jak kreatyna i rowniez [...]
Dzieki wielkie za zainteresowanie. Krzykacz w jakim celu EMG na bark? Moglbys rozwinac? Badanie emg mialem robione ale na twarzy (nuzliwosc miesni) negatywne.
Bardzo podobny temat: http://www.sfd.pl/Dieta_1200kcal-t1156382.html W gwoli ścisłości - nie schudniesz na mniej niż 1000kcal, gdyż pojawi się szereg stanów zapalnych w ustroju, co może być potencjalne niebezpieczne dla zdrowia. W jakim celu stosujesz 8tyś. jednostek wit.D? badałeś stężenie 25(OH) w surowicy?
Witam sorki ze odpowiadam dopiero teraz ale nie mialem dostepu do internetu. apokalipsa: a ręce 2x w tygodniu - w jakim celu? Mam bardzo slaby biceps jesli chodzi o jego ksztalt i chcialem sie za to wziasc. Zrobilem na dwa dni poniewaz nie chcialem przesadzac na jednym treningu aby nie spalic miesnia. Podam plan ktorym cwicze tak jak prosiles. [...]
[...] Poziom tkanki tłuszczowej powyżej 15 procent powinien sugerować nam konieczność redukcji, więc jak najbardziej słuszne obrałeś swój cel treningowy. Zastanawia mnie tylko w jakim celu chcesz wykonywać interwały we wszystkie dni wolne od treningów siłowych. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę, ale interwały są bardzo wyczerpującym wysiłkiem, a na [...]
xxxwiewiorxxx535 To co napisałeś nie pomogło mi ani trochę.Nie wiem w jakim celu była ta wypowiedź ale takim planem to sam możesz sobie poćwiczyć powodzenia Ci życzę Zmieniony przez - leet w dniu 2012-04-01 21:28:35
...ale lepsze w jakim celu? bcaa przede wszystkim jako antykatabolik w okresie okołotreningowym a także dla szybkiej odbudowy mięśni/bcaa stanowi ich skład/ hmb natomiast oprócz antykatabolizmu wpływa dobrze na ogólną jakość mięśni/bcaa w sumie też ale w mniejszym chyba stopniu/...
daj normalny trening a nie klata 2 razy w tygodniu w jakim celu? daj tak pon plecy wt. klata,tric sr.wolne czw. nogi pia. barki,bic klata bary 12-14seri nogi,plecy 16-20 lapy 6-9 i dozrzuc brzuch
Zależy w jakim celu. Na redukcji leucyna sprawdza się bardzo dobrze. Nawet lepiej niż BCAA, a cena wychodzi dość podobna. Choć jak kto woli. Ja w moim przypadku na redukcjach czuję wyraźną różnicę. Ale tak jak koledzy nie napisali. Nie jest to tani interes. Ja jestem zdecydowanie jej zwolennikiem. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-02-08 [...]
Możesz dać hack przysiady. W B podciąganie na drazku jako 2 ćwiczenie bym dał, załatw drązek bo to podstawowe ćwicznenie na plecy a wywalił to unoszenie końca sztangi w opadzie. To "dzień dobry" w A to też tak średnio, w jakim celu to ćwiczenie ? Na brzuch w A daj plank 2s po 30-60s a w B side plank 2s 30-60s, poszukaj na YT wykonania.
lepiej ty przeczytaj mój edit w ostatnim poście, że się troche spóźniłem z tym co napisałem. i dalej nie edytujesz... bo po co nabijasz sobie lpa w ten sposób?? tylko ciekawe w jakim celu, bo ja tu sensu nie widze żadnego. DARUJ SOBIE ODPOWIADANIE NA TEGO POSTA, bo to właściwie nie jest miejsce na taką dyskusje EOT z mojej strony